【危害因素】

1.致病微生物感染。

2.免疫力下降。

3.邻近器官的急性炎症。

4.急性传染病。

【饮食指导】

1.饮食尽量以清淡易消化为主，多喝水，保持大便通畅。

2.多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。

3.可以适当吃一些清热去火的食物，如苦瓜、冬瓜等。

4.患者应避免在未痊愈前使用辛辣刺激性食物，尽量避免油腻食物。

5.有吸烟饮酒嗜好的患者，最好戒烟戒酒。

【日常护理】

1.患者平时注意多喝水，保持口腔清洁，每次餐前、餐后用漱口液漱口。

2.平时注意锻炼身体，提高机体抵抗力，避免过度劳累，预防感冒。

3.急性扁桃体炎具有一定的传染性，发作期间患者最好避免与他人共用生活用品，以防传染。

4.对于发热但体温不超过38.5℃的患者，可以采用物理降温的方式降低体温，如用冰袋敷额头、酒精擦洗等方法。

【用药指导】

患者在应用抗生素治疗时，一定要足量足疗程的应用药物，不可自己私自停药或减少药量，以免出现治疗不彻底的情况。

【康复指导】

1.锻炼身体，增强体质，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强。

2.养成良好的生活习惯，避免熬夜或长时间工作，注意劳逸结合。

3.多补充一些富含维生素的食物，如水果蔬菜等。

4.急性扁桃体炎在治疗时一定要彻底治愈，否则容易诱发慢性扁桃体炎。

5.注意天气变化，天气寒冷时要添加衣物，避免受凉感冒。

6.流感期间要尽量减少出门次数，不去人多的地方，出门佩戴口罩。