老年健康核心信息涵盖了影响老年人健康的主要因素，可用于指导老年人日常生活，供各地卫生计生部门传播
老年健康核心信息主要内容包括：
认识老龄化和衰老；
合理膳食，均衡营养；
适度运动，循序渐进；
及早戒烟，限量饮酒；
良好睡眠；
定期自我监测血压、血糖；预防心脑血管疾病；
脑卒中早期症状，及早送医；
重视视听功能下降，重视口腔保健；
预防跌倒，预防骨关节疾病和预防骨质疏松症，预防压力性尿失禁，预防阿尔茨海默病的发生发展；
保持良好心态，学会自我疏导；
合理用药；
定期体检；
外出随身携带健康应急卡；
促进老年人参与社会活动，倡导全社会关爱老年人。